7月4日，在如皋高新区（城南街道）建设社区城南花苑西区的足球场上，一个身姿挺拔、动作矫健的男子正在进行日常训练，他便是退役士兵张俊辰。尽管已脱下军装，但军人的坚毅与果敢早已深深烙印在他的灵魂深处。
突然，一阵刺鼻的焦煳味打破了训练的节奏，张俊辰瞬间警觉起来。他下意识地抬头望去，只见不远处16号楼105室的窗户正涌出滚滚浓烟。情况万分危急，每一秒的流逝都可能让火势失去控制，威胁到整栋楼居民的生命财产安全。张俊辰没有丝毫犹豫便放下手中的训练器材，迅速掏出手机，果断地拨打了119报警电话，清晰而准确地报告了火灾地点和现场情况。
然而，等待消防人员到来的每一分每一秒都是煎熬。张俊辰深知，时间就是生命，容不得半点耽搁。他快速地冲向16号楼。当他冲进楼道的那一刻，滚滚浓烟如汹涌的潮水般扑面而来，瞬间将他包围。刺鼻的气味呛得他几乎无法呼吸，视线也被浓烟完全遮挡，每前进一步都异常艰难。但张俊辰心中只有一个信念：救火，保护群众的生命安全！
他从楼道翻窗户到达休息平台，透过模糊的视线，往厨房看去——那是火源最有可能的地方。眼前的景象让他触目惊心：煤气灶上的火焰熊熊燃烧，油烟机上滴落的油珠不断引燃周围的物品，整个厨房已被火焰吞噬大半。
就在这千钧一发之际，物业电工胡师傅也及时赶到了现场。他迅速而冷静地关闭了室内电源，为灭火工作排除了一个重大的安全隐患。张俊辰来不及多想，他一个箭步冲到楼道内，迅速拿起灭火器，熟练地拔掉保险销，对准火源根部，毫不犹豫地按下压把。白色的干粉如雪花般喷射而出，瞬间覆盖了火焰。在浓烟和高温的双重考验下，张俊辰的动作却异常冷静而精准，每一次喷射都直击要害。
经过一番艰苦卓绝的努力，厨房的明火终于被成功扑灭。但此时的张俊辰，早已疲惫不堪。他的脸上被熏得黢黑，仿佛戴上了一层黑色的面具，汗水和灰尘混合在一起，顺着脸颊流淌下来，形成一道道黑色的沟壑，让他看起来狼狈不堪。但他顾不上这些，只是大口大口地喘着粗气，眼神中透露出一种如释重负的欣慰。
不一会儿，消防人员赶到了现场。此时，火情已经得到了有效控制。消防员们迅速展开现场搜救工作，在屋内发现了一位患有痴呆症的老人。老人显然被这场突如其来的火灾吓得不知所措，眼神中充满了恐惧和无助。消防员们小心翼翼地将老人背起，迅速转移到安全地带。
张俊辰的英勇行为，不仅仅体现了他作为一名退役军人的英勇无畏和强烈的责任感，更展现了他乐于助人、见义勇为的高尚品质。他用自己的实际行动，充分诠释了“退役不退志、退伍不褪色”的军人精神。在危急时刻，他挺身而出，不顾个人安危，用勇气与担当守护了群众的生命财产安全，成为邻里口中最可敬的“身边英雄”，为社会树立了良好榜样。